Planning des cours
Tous les créneaux des studios de Sète et d'Agde.
Les cours collectifs durent 45 minutes et accueillent de 5 à 10 personnes. Le premier cours est gratuit : venez sur le créneau qui vous arrange, en nous prévenant simplement par téléphone.
Les cours particuliers et les cours en machine ne figurent pas au planning : ils se réservent sur rendez-vous.
Sète
15 rue Rouget de Lisle — saison 2025 – 2026
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Lundi
- 10h15 Pilates 1
- 11h15 Stretching postural
- 12h15 Pilates 2
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Mardi
- 11h15 Pilates 1
- 12h15 Cardio-Pilates
- 13h10 Pilates 2
- 17h15 Pilates 2
- 18h15 Pilates 2
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Mercredi
- 18h15 Pilates renfo
- 19h15 Pilates 2
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Jeudi
- 10h15 Pilates 1
- 11h15 Pilates 1
- 12h15 Cardio-Pilates
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Vendredi
- 10h00 Stretching
- 12h15 Pilates 2
Essai gratuit à Sète — appeler Sonia 06 29 87 20 87
Agde
Cours animés par Léa — saison 2025 – 2026
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Lundi
- 10h15 Pilates 1
- 11h15 Stretching
- 18h15 Pilates 2
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Mardi
Pas de cours
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Mercredi
- 12h15 Cardio-Pilates
- 13h00 Pilates 2
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Jeudi
- 11h15 Pilates 1
- 12h15 Pilates 2
- 13h15 Cardio-Pilates
- 17h15 Pilates 2
- 18h15 Pilates 2 +
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Vendredi
Pas de cours
Essai gratuit à Agde — appeler Léa 06 15 04 81 30
Le planning peut évoluer en cours de saison (vacances scolaires, jours fériés, ateliers). Un appel avant votre première venue vous évitera un déplacement inutile.
Cours particuliers et cours en machine
Ils ne figurent pas au planning : ils se réservent sur rendez-vous, au créneau qui vous convient.
Groupes limités à 10 personnes. Un appel avant votre première venue nous permet de vérifier qu’il reste de la place sur le créneau visé.
Planning — questions fréquentes
Quels sont les horaires du studio de Sète ?
Lundi de 10h15 à 13h, mardi de 11h15 à 19h, mercredi de 18h15 à 20h, jeudi de 10h15 à 13h, vendredi de 10h à 13h. Voir le détail des créneaux par cours ci-dessus.
Quels sont les horaires du studio d'Agde ?
Lundi de 10h15 à 19h, mercredi de 12h15 à 13h45 et jeudi de 11h15 à 19h.
Faut-il réserver son cours ?
Prévenez-nous par téléphone avant votre première venue, afin que nous vérifiions qu'il reste de la place sur le créneau — les groupes sont limités à 10 personnes.
Que se passe-t-il pendant les vacances scolaires ?
Le planning est allégé. Appelez-nous ou consultez notre compte Instagram @soforme.sante pour connaître les créneaux maintenus.
Le premier cours est gratuit
Venez essayer, sans engagement. Un appel suffit pour réserver votre place.