Le Pilates Soforme en ligne
Accédez à notre école de Pilates en ligne, pour pratiquer seule à la maison et à votre rythme.
Vous habitez loin de Sète ou d'Agde, vos horaires ne collent avec aucun créneau, ou vous voulez simplement pratiquer davantage entre deux cours : l'académie en ligne Soforme met nos séances en vidéo à votre disposition.
Ce sont les mêmes professeures, la même méthode et la même exigence de placement qu'au studio — chez vous, quand vous voulez.
Ce cours est fait pour vous si…
- Vous n'habitez pas la région de Sète ou d'Agde.
- Vos horaires ne correspondent à aucun créneau du planning.
- Vous voulez pratiquer en complément de vos cours au studio.
- Vous préférez commencer chez vous avant de pousser la porte du studio.
Les bénéfices
- Pratiquez quand vous voulez, où vous voulez
- Les mêmes professeures qu'au studio
- Revoyez un exercice autant de fois que nécessaire
- Un complément idéal entre deux cours collectifs
Les cours vidéo Soforme
L’accès se fait depuis l’espace vidéos du studio.
Les autres cours
- Pilates 1 — Thérapeutique — Une réelle gymnastique du dos et de rééducation, pensée pour les débutants, les seniors, les femmes enceintes et les personnes en post-thérapie.
- Pilates 2 — Intermédiaire — Une gym qui vous permet de travailler vos muscles profonds sans vous blesser.
- Pilates 3 & Cardio-Pilates — Un pur moment de bonheur pour les personnes désirant faire le plein de bonne énergie.
Pilates en ligne — questions fréquentes
Les cours en ligne remplacent-ils les cours au studio ?
Ils les complètent. Rien ne remplace la correction en direct d'une professeure, surtout au début. Mais pour pratiquer davantage entre deux séances, ou quand on habite loin, l'académie en ligne est la bonne réponse.
Comment accéder aux vidéos ?
Par l'espace vidéos de Soforme. Les adhérentes du studio y accèdent également depuis leur espace membres.
Le premier cours est gratuit
Venez essayer, sans engagement. Un appel suffit pour réserver votre place.